Die Wirksamkeit von psychologischen Beratungen via Videochat, Telefon, Email, Chat oder Computerprogrammen ist durch eine Vielzahl von internationalen Studien belegt.

Einen Artikel des deutschen Ärzteblattes findest du hier https://www.aerzteblatt.de/archiv/145110 .

Weitere Studien sind hier abrufbar: https://scholar.google.de/scholar?q=studien+wirksamkeit+online+therapie&hl=de&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart .

Einen guten Einstieg in den internationalen Forschungsstand bietet die Website des amerikanischen Online Therapy Institute: https://www.onlinetherapyinstitute.com/ .