- Details
- Category: Liječenje: BKT
- Hits: 19439
Bihevioralno-kognitivne terapije
ŠTO SU BIHEVIORALNO-KOGNITIVNE TERAPIJE?
- Details
- Category: Liječenje: BKT
- Hits: 20038
Kako liječiti fobije???
U liječenju fobije uglavnom se koristi kombinacija lijekova i kognitivno-bihevioralne terapije.
Kognitivno-bihevioralna terapija uključuje i desenzibilizaciju koja se fokusira na promjenu vašeg razmišljanja i načina na koji mislite u trenutku kada se suočite sa stresnom situacijom ili objektom. Pojednostavljeno, to bi značilo da ukoliko promijenite način na koji razmišljate, promijenit ćete način na koji djelujete. Ako promijenite način djelovanja, promijenit ćete i način na koji razmišljate.
- Details
- Category: Liječenje: BKT
- Hits: 21729
Bihejvioralna terapija
- Details
- Category: Liječenje: BKT
- Hits: 22333
Kognitivno bihevioralna terapija
Ocem kognitivne terapije smatra se američki psihijatar Aaron Beck čiji fokus je u početku bio na liječenju depresije. Smatrao je da kod depresije postoji distorzija mišljenja. Glavne smjernice kognitivno bihevioralne terapije su da terapeut i bolesnik rade zajedno kao tim u identificiranju i riješavanju problema. Terapeut pomaže bolesnicima da nadvladaju poteškoće, mijenjajući svoje misli, ponašanje i emocionalne odgovore. Kada su ljudi u distresu, često je prisutna distorzija mišljenja. Kognitivna terapija pomaže identifikaciju takvih misli i njihovu evaluaciju u odnosu na realitet, uči kako mijenjati distorzirane misli kako bi se osjećali bolje. Bihevioralni i kognitivni terapeuti su obično zdravstveni radnici, kao što su liječnici, psiholozi, medicinske sestre, socijalni radnici, savjetnici i sl.
Glavne značajke kognitivno bihevioralne terapije su:
Kognitivno bihevioralna terapija je zasnovana na kognitivnom modelu emocionalnih reakcija.
Subcategories
Liječenje: BKT Article Count: 5
Liječenje: BKT
Ostalo Article Count: 2
Samopomoć Article Count: 1
VAŽNA NAPOMENA:
Svi opisi, dokumenti ( bolesti, lijekova, i sl. ) namijenjeni su isključivo informiranju i zdravstvenom prosvjećivanju opće populacije te nipošto ne zamjenjuju liječničku dijagnozu, originalnu dokumentaciju i sl..
Za sve dodatne informacije vezane uz Vaše zdravlje obratite se svojem liječniku ili nama.
Tekstovi objavljeni na stranicama http://www.ProMente.biz su vlasništvo njihovih autora. Pojedini tekstovi su i naše autorsko vlasništvo. Ali interesantni tekstovi nađeni su u različitim razdobljima na internetu i preneseni u prerađenoj verziji ili u originalu. Tekstovi za koje nismo imali imena autora, objavljeni su bez imena autora, sa napomenom, jer su korisni za opće dobro. Ako pojedini autor smatra da su mu ugrožena autorska prava, molimo da nam dostavi podatke o autorstvu da bi ih objavili, odnosno, ako izričito zahtjeva tekst ćemo povući sa strane.Vodili smo se pravilom da tekstovi i prilozi nađeni na internetu su vlasništvo njihovih autora, ali su objavljeni, da budu opće dostupni, a kao takvi se mogu slobodno prenostit.